บันทึกการเรียนรู้ครั้งที่ 2

วันอังคารที่ 6 กุมภาพันธ์ 2561ความรู้ที่ไดรับ

วันนี้อาจารย์ได้ให้ออกมานำเสนอท่าโยคะ คนล่ะ 1 ท่า

ท่าคันธนู

ท่านกกระยางอาบแดด

คุณตาขุดเหมือง

ท่าปลาโลมาพ่นนำ้

ท่าวัว

ท่าลมโชยมา

ท่าสิงโตทะเลอาบแดด

ท่าไดโนเสาร์คอยาว

ท่าหมีก้มเก็บดอกไม้

ท่าบินถล่าเล่นลม

ท่าปลากระเบน

ท่าหุ่นไร่กา

ท่านารีสะบัดหน้า

 

ท่าลอดท้องช้าง

ท่าหงส์ยกปีก

ท่าจรวด

ท่างูเหลียมอิ่มหมา

ท่าผีเสื้อ

ท่าเก้าอี้

ท่าซุปเปอร์แมน

ท่าเด็กน้อยเหลียวหลัง